U bent hier
U
| Uchi | Binnenkant/slag |
| Uchi-uk | Onderarmwering van binnen |
| Ude | Arm |
| Ude até | Het treffen met de arm |
| Ude garami | Gebogen armklem |
| Ude uke | Armwering |
| Uke | Ontvanger van de techniek, hij die ondergaat, de geworpen kant |
| Ukemi | Valbreken |
| Ukemi-waza | Valbreektechnieken |
| Uki | Drijven |
| Ura | Rugzijde, achterlangs, achter |
| Uraken | Vuistslag met de rug v/d hand |
| Ushiro | Van achteren, achter, achterwaarts |
Leden login
Aankomende events
-
Datum:20 mei 2012 - 10:00
-
Datum:17 jun 2012 - 09:00
-
Datum:29 jun 2012 - 07:00